柔藍食單的購物札記.

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：1358173



• 容易吞服,無任何味道
• 補充 現代人 不足的營養

:

主商品：五洲康康五合一膜衣錠{1.2公克/顆＊80顆 / 瓶} ＊1瓶 / 五洲斯斯維他命C沖泡飲?{7公克/包＊5包/ 盒} ＊2盒







其他注意事項:

康康五合一膜衣錠{1.2公克/顆＊80顆 / 瓶} ＊1瓶 + 斯斯維他命C沖泡飲 {7公克/包＊5包/ 盒} ＊2盒









版大其他推薦的優惠產品，數量有限，賣完就沒有了

【大藏Okura】銀杏果+藻油DHA(500mg x 30顆)	【西德有機】體本對策軟糖式液鈣-薄荷口味(50顆 3入)
【西德有機】體本對策軟糖式液鈣-薄荷口味(50顆 2入)	【美國BestVite】必賜力鈣加強錠(150錠)
【西德有機】天添成長800貝鈣-巧克力(50顆x2盒)	【AA鈣杏懋】法國珍寶葡萄糖(8入組)
【Helium Aurum德里歐 鈣+酵素 50包-10盒】★買就送-保濕精華面膜組-5入(學齡兒童專屬)	【Helium Aurum 德里歐 鈣+酵素 50包-5盒】★買就送-保濕精華面膜組-5入(學齡兒童專屬)

偷偷跟大家說，我的另一半就是透過老師牽線的喔!!



其他更多超優質的商品別放過囉

【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)好用嗎,【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)評價,【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)評比,【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)心得,【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)哪裡比較便宜,【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)試用,【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)開箱文,【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)推薦,【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)評測,【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)選購指南,【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)哪裡買,【五洲】康康葡萄糖胺五合一錠 超值組(加贈 斯斯維他命C沖泡飲 2盒)團購

點選下方按鈕看看這個實用的神器吧～