保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充，有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關
產品說明:
產品描述:
其他注意事項:
主商品：久陽真精膠囊(500mg/顆;30顆/瓶)×5瓶
韭陽籽、冬蟲夏草、靈芝、紅景天、蠔精、魚子精華、維他命B1、維他命B2、維他命B3、維他命C、維他命E
版大其他推薦的優惠產品，數量有限，賣完就沒有了
【美國Sundown日落恩賜】每日綜合B群錠-100粒(6入組)  | 【BIOline星譜生技】舒壓好眠活力充沛組(眠-舒壓好眠3瓶+勁-維他命B群+鋅+鐵3瓶)  |
【BIOline星譜生技】膠原美姬活力充沛組(顏-膠原蛋白錠3瓶+勁-維他命B群3瓶)  | 【Vitamore】維他多活力B群錠(70錠 x7入)  |
【Vitamore】維他多活力B群錠(70錠 x4入)  | 【健美生】維他命B 50群錠(90錠X2瓶)  |
【BIOGRACE倍瑞思】高單位B群膠囊X3(60粒-瓶)  | 【VohasWay樂蔬康】素食B群活力錠-50顆-瓶(六瓶組)  |
工商服務時間，觀真圓謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒，一次費用可以問好多問題，真棒!
偷偷跟大家說，我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
其他更多超優質的商品別放過囉
 |
這是網路評價很高的塑身衣，重點他沒鋼圈，超舒服，讓你跟小腹說88～～疼女朋友的男生可以參考一下喔
【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組好用嗎,【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組評價,【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組評比,【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組心得,【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組哪裡比較便宜,【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組試用,【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組開箱文,【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組推薦,【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組評測,【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組選購指南,【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組哪裡買,【Nutri Medic】韭久陽火力全開爆發5入組團購
點選下方按鈕看看這個實用的神器吧～
CF0B147C6E6C99DD
留言列表
